请求高人指点，depression,抑郁症的就医问题

尽量多积极的面对一切

打开心门，走到自己的世界外面去。

没什么难的，关键看你想不想走出来。我曾经也一度抑郁。但有一天发现为什么我活得那么累，而别人却活得那么自在。我决定放自己一马。从那天开始，我放下了思想包袱。然后觉得情况就会开始好转。你自己要放过你自己。