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本帖最后由 2013starts 于 2013-2-12 23:04 编辑
大家新年好，本人由于长期被depression折磨，中国新年这几天就真的开始着手要寻求专业医生，心理医生的帮助，去医治困扰自己的很久的低迷情绪，萎靡不振，等等状况。相信大家多多少少了解长期抑郁给人的影响是巨大的，当事人可能知道处于其中，但是难以自救。
前两天深夜鼓起勇气给Beyondblue打了一个电话寻求帮助，接电话的是一位听起来年纪比较大的女人。她很友好的听取了我的述说，也问了一些基本的问题，当然我告诉她我的问题很复杂，很多，不是三言两语可以讲清楚的。她建议我先找GP看，然后让GP推荐我到专业的心理专家。于是第二天我就约了一个buck bill的GP。我是第一次看这一个GP，因为之前也很少很少去诊所，所以也没有真正意义上的自己的GP。这位GP好像是印度人（不确定），说的口音很难懂，他似乎根本就不关心，也不在乎我作为病人的心理，就让我填了一个简易表格，也没有多问问题，就说要给我开药，先吃两周看看再说。这个经历和我之前看的一位比较差劲的华人GP一样，说草菅人命也许太过夸张，但是他们真的没有太过职业道德。我说能不能给我推荐到一个好的心理专家，他说先吃药两周看看吧。当时也听不太清楚他说什么，但是也情绪上有些不想和这个人打交道，就走了。我出来之后觉得完全是浪费时间，就又给Beyondblue打电话了，说明了这个情况，和我的想法。我说我想找专业心理专家咨询，我不相信这个GP，我觉得药物根本没用。Beyondblue的接线员也和我说，我是对的，这样的GP未必对我有用，劝我再换一个好的GP，或是回去见他，再坚持让他推荐我到专业心理专家。这样我又回去找这个GP，跟他说要他帮我推荐到一个专业心理专家。这次大概我听懂他说什么了，大意是说我没在他们诊所有regular record，他不能随意就推荐一个人到心理专家，这要耗费medicare的钱，可能对他的名誉也不好之类的，当然这一句是潜台词。我就出来了，实在不想再和这个人打交道。于是我又打了电话给Beyondblue，接线员推荐我问问logan central community mental health service. 于是我又打了去电话寻求帮助。他们记下了我的简要信息，说会有人马上联系我。果然不到3个小时就有一个男人打电话给我，问我的是什么情况。我就把故事一五一十的告诉他，他说这样的话，我可以直接找psychologist，但是费用不菲(over $100 per session), 如果找GP推荐到心理专家的话，大部分费用是由medicare承担的。他建议我到local phamarcy去问问附近的比较好的男性GP，然后让GP给我refer到心理专家。他说最好不要找buck bill 那种，要找decent GP. 所以我准备有时间去问问附近的Phamarcy，继续接下去的跟进。
我知道yoyo有很多高手，也有很多在这里生活很多年的经验丰富的朋友。我平时很少在这里就医，对澳洲的医疗确实知之甚少，所以想请各位朋友出出主意，怎么去治疗，或者推荐好的psychologis. 或是各种有关治疗的建议，和经验之谈。在此谢过了了！
我的情况是来澳几年，PR几年。没有私人保险。
另外其实还有一点我考虑的是，因为我是中国人，骨子里还是有很多中国文化的烙印的。本来想找华人心理专家，但是苦于不认识，也不知道怎样找好的华人心理专家。如果能够找到有医德，又研究心理的医生就更好了。如果不行，我也信任这边的专业心理医生。
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