風車生活,坐月子的好幫手!

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風車生活-澳洲區，女性健康的好朋友!

坐月子產品篇---

風車生活簡介如下:

風車生活的創辦人是莊淑旂博士，及其女兒莊靜芬醫師(兼甲子診所院長)和郭純育醫師。風車早在十多年前由莊淑旂博士自日本皇室返台後，成立了台灣第一家的女性健康管理機構(至今已16年)，當年率先推出坐月子相關服務，後來也間接帶動了台灣國內月子服務產業的蓬勃發展。其餘風車輝煌事蹟及獲獎紀錄請參閱官網。風車生活的產品含蓋了生理期、月子期及更年期的調養，目前澳洲區已取得月子期及生理期產品的進口許可，未來將陸續引進其他產品。

*   月子期產後30天滋養調理組

風車生活30天DIY月子藥膳最重要的是它方便、簡單且有效，可以讓您在一個月的時間迅速恢復健康，甚至改善體質，全程由台灣的cGMP藥廠生產製作，經檢驗證明保證不含任何重金屬、塑化劑及防腐劑!

*  月子期產後30天滋養調理組的特色:

1.  是台灣唯一經衛生署中藥會核定的產後補養藥膳方，安全、健康，品質保證。

2.  由莊靜芬醫師與郭純育醫師針對傳統產後復原之基本方，以現代醫學的角度，從上百位產婦產後復原實例予以多方試驗，調整而成

3.  採階段式調理，分四大階段十二個微調步驟，從淨化、活化，滋補到預防老化。依產後復原的身體狀況，逐步微調體質，溫和不躁補。

4.  獨家”產後第一方”，係經過改良之生化湯，主要成份為當歸、川芎、桃仁、甘草，炮薑等，特別溫和且安全。針對產後虛瘀並見的體質，具有極佳的雙向調節作用。以西方醫學的超音波來檢驗子宮，證實生化湯確實能使子宮復原的更好。

5.  搭配解渴茶、活力飲，產婦可以真正做到滴水不沾，幫助排水減重!

6. 藥膳包煮法非常簡單，僅需大同電鍋即一切搞定! 沒有電鍋者，一般爐上煮20分鐘也行!

*  產後30天滋養調理組含:

1.  一週份產後第一方(改良式生化湯—除協助子宮做收縮排出惡露外，還有調理子宮荷爾蒙的分泌)

2.  30天飲品(含活力飲及解渴茶中藥包各二週份;活力飲功效在於協助恢復體力，促進新陳代謝，尤其是剖腹產的媽媽，可以代謝出麻醉藥，減少抗生素及消炎藥對母奶的影響)

3.  30天份的四大階段12微調中藥藥膳料理包(可自由搭配溫性肉類食用)

(以上均附說明書，適用自然產及剖腹產，惟剖腹產在排氣後需連服二週的產後第一方，不需要像坊間要連喝一個月)

l  補養品(可單項購買)

1.  產後第一方:經風車團隊特別研發改良傳統生化湯，配方特別溫和安全，有活血補虛、排除惡露及促進子宮收縮的功能，但

卻不會和一般西藥收縮劑衝突，具有極佳的雙向調節作用。

2.  杜仲補養品: 有充沛的膠質，通常被中醫視為治療腰膝痠痛的良藥，以膠囊形式服用更加方便，本草網目記載杜仲可幫助補肝腎、強筋骨、降血壓、改善失眠等，故男女老幼均可食用)

3.  產後補養包:以天然溫和的中藥精製而成，幫助產後順利哺乳(成份有紅棗、黃耆、茯苓…等)

4.  孕媽咪養生茶包:此茶非彼茶，由黃耆、熟地、當歸、白朮、胚芽、黑芝麻…等製成的中藥包，不含咖啡因，沖熱水即可飲用!富含各種綜合維生素，簡言之就是綜合維他命之中藥版，可以幫助新陳代謝順暢、減少疲勞感、幫助睡眠、排便、排氣，舒緩懷孕期間的不適症狀。(懷孕超過3個月以上適用;生產完二個月後也可以繼續飲用)

使用方法:以500cc熱水沖泡放保溫杯中5~10分鐘後將茶包拿出，一天可以沖泡三次。

       另類用法:放二包養生茶包與肉類一起燉煮，全家人一起食用共收涼補養生之效，對肝火

    旺、火氣大者最有效喔!

5.  風車產後藥浴包: 100%純天然漢方草本的產後浴擦澡包，產後袪寒、清潔皮膚、促進新陳代謝，幫助入睡!成份有大風草、艾草、抹草…等

目前凡訂購30天滋養調理組就送高級杜仲補養品一罐(210顆)、產後束腹帶和莊靜芬陪妳坐月子食譜(書)。

愈早訂購現金折扣或優惠多更多喔! (產品有效期為二年)

澳洲總代理連絡電話: 07-31911221 或0450288958

Sydney 代售處: Burwood 李瑞源中醫師 02-89719435;Kogarah李珅中醫師02-95536283

官方網址: www.wgroup.com.tw

澳洲區Brisbane孕媽咪講座及試吃會來囉!

日期: 2014年2月15日(星期六)
時間: 10:30~11:30
地點: Auditorium(小禮堂), Sunnybank state high school, Sunnybank (入口在Turton street)

主題:
如何做個兼顧傳統與現代的月子?
母乳餵哺的秘訣
風車生活產後專用束腹帶使用示範
月子餐料理與藥膳試吃

現場備有孕媽咪養生茶, 免費享用. 名額有限, 報名從速!
專線: 0450288958

聲明啟示
基於市場對風車生活的積極詢問，風車生活在此聲明本公司是全球唯一由莊淑旂博士、莊靜芬醫師及郭純育醫學博士共同創辦的國際性企業，也是台灣第一家以指導女性健康為主題的專業健康機構。

任何以莊淑旂博士、莊靜芬醫師及郭純育博士之名或相片做行銷之實的公司其產品與風車生活無關，本公司亦將保留法律追訴權。

風車生活股份有限公司

4月6日場剩最後三個名額了!建議六月底前要生的請快報名, 保證妳不會後悔!

此次活動並非傳統講座型式, 媽媽們可以一邊試喝藥膳和美味的月子料理, 讓您知道不用放塩入菜一樣美味, 同時了解風車的產後調理組是如何很簡單卻不失有效的幫您做好五星級的月子.

因場地問題, 真的最多只能提供10位準媽媽參加, 須預約報名, 額滿為止.

孕媽咪講座來囉 ~~

主題: 風車產後DIY滋養調理組介紹(含藥膳及月子料理試吃)

時間: 4月6日星期六 11:00-12:00

地點: 鮮芋仙 (Sunnybank Plaza，近K-Mart及Food court, @Brisbane)  

現場備有免費孕媽咪養生茶享用，本場次座位僅提供10位準媽咪，敬請預約報名。

現在起到當日訂購者，可獲贈超過市值100元的贈品! (束腹帶、黑麻油、米酒水、紅棗….)

*優惠活動僅適用於昆省部份地區，其他地區請電洽澳洲區總代理。

      

      報名專線: 07-31911221

      風車生活-生理期、月子期、更年期調養創始者

論孕期營養需求:

隨著胎兒的成長需求，懷孕的每個階段有不同的營養需求。
懷孕初期是胚胎各器官形成的重要關鍵期，飲食主要在於滿足胚胎的營養需求，各類營養素應均衡攝取；
中期隨著胎兒的加速成長，應大量補充熱能、礦物質、微量元素等，例如甲狀腺功能在此時期相當活躍，可以多食用海產品因應消耗；
到懷孕後期，是孕婦最容易缺乏鐵、鈣的時期，因為胎兒為了要形成血液，需要大量的鐵，而為了骨骼發育，鈣質的需要量倍增，所以要特別加強攝取。
懷孕期間因有大肚熱的狀況，所以體溫會比一般人平均高出0.8度，此時千萬不要大量飲用冰品，很容易導致子宮在不該收縮時收縮;反而應該多從涼補下手....

若需要進一步資訊諮詢，請致電風車生活澳洲總代理專線:07-31911221.

您坐月子需要用米酒或是米酒水嗎? 請和我們連絡, 我們所代售的台灣煙酒公賣局所出產的米酒和米酒水都會比一般華人超市便宜, 而且還免費送貨到府喔! 重點是用不完還可以退的!


即請致電07-31911221, 來電聲明是ozyoyo網友還可以加送一包紅棗!

昆省以外地區目前的促銷優惠方案是 50% off 的運費折扣!

把握坐月子良機
◎莊靜芬醫師／風車生活

在女性一生的三次生理轉機（初潮期、坐月子、更年期）中，坐月子最受重視，不只是因為新生命的降臨自然吸引了所有人的目光，也因為生產確實對母體而言是健康的一大消耗，更是具有高度危險的一段歷程，產後的調養自然受到注意。但是，很多產婦只是將坐月子的三十天當作日常的休息，卻不知這三十天對日後的健康造成多大的影響，這種情況在愈年輕的產婦身上愈容易發生。

大部分不重視坐月子的理由多是自恃身體健康狀況良好，產後不需特別調整；更有不少人是為了使身材能夠快速恢復，反而與傳統坐月子方式背道而行，以低熱量蔬果為主食又不敢多吃，甚至是猛烈的運動；也有部分人雖熟知坐月子的理論與方式但是覺得太麻煩，或是在沒有外援的情況下無法實際做到等等。所以，即使在認知上承認坐月子是重要的，很多人無法確實做到或是做好。

對每一位女性而言，生育是人生中一個重要的分界點，不只是在身分上升格為母親，而且在健康方面是一個重造創新的開始，隨著孩子的誕生，原先積存在母體內的廢物也一併排出，在一個月的休養生息中，只要將子宮內的穢物及污血淨空，使子宮儘速恢復，一旦排空子宮內的廢物，母體的荷爾蒙分泌將會比懷孕前更加活躍，血液及淋巴液的循環更加活絡，產婦的肌膚不但能由此回復青春彈性，最重要的是母體在懷孕前的毛病能因此獲得改善，不正常的體型也可藉此重塑，所以坐好月子就等同於母體健康的再生。

反過來說，如果在產後沒有妥善照顧，不僅身材不容易回復，還容易留下後遺症，如腰酸背痛、手腳冰冷、掉髮、皮膚粗糙、抵抗力下降等等，因此，即使生產是女性健康的重要契機，也必須是在完善的事前規劃及正確的產後調理的前提之下，才能用一個月換一生的健康。

相較於對坐月子漠視的人，也有人不僅相信坐月子的重要，而且身體力行，從離開產房便開始大補、小補，認為坐月子就是要好好的補一補，其實這也不是適當的做法，因為剛經歷了耗費精力的生產過程，胃腸正需要好好休息，如果過度的食補反而會使子宮內的瘀血停滯不出，而且隨著身體的復原狀態，應該有不同的調養方式，因此，坐月子不是一味的大補特補，而是要有階段性的進補。
或許有些人會質問，坐月子不是應該要看體質來配中藥嗎? 其實，每個產婦在生產過程中都會耗掉大量的氣和血，這樣的元氣損耗不論妳是什麼體質，都是會產生的!因此，袪瘀補虛便是產後調理的優先工作，補氣和補血才是之後的重點。只要藥補、食補相互配合得宜，原本是寒性體質的人自然可以得到充份的溫熱補，進而改善體質，從此冬天不再手腳冰冷!這也就是為何坐月子可以改變體質的重要原因!

原則上坐月子最重要的就是在適當的時機吃正確的食物，少量多餐，多休息少做事且要睡眠充足，讓身心都能得到休息。因此，在生產前就應有妥善的安排及計劃，除了多收集正確的坐月子資訊或書籍之外，也要在生產前和家人溝通，如果可以得到家人的支持和協助是最好的，萬一對自己坐月子沒有信心或是覺得太過麻煩，也不妨考慮專業的坐月子機構或是月子餐外送服務，這也是必須在產前至少三個月前就做好調查、選擇與規劃，千萬不要等到產前幾天才倉促決定，不論如何，正確地做好一個月的調養，把握改變體質及身材的唯一良機，才是最有利健康的投資。

作者簡介: 莊靜芬醫師，風車生活創辦人之一，台灣第一位女中醫莊淑旂博士之女，日本國立新潟大學醫科畢業，現為甲子診所院長。

以上文章由風車生活-澳洲區提供，欲了解更多有關坐月子的產品及服務，請致電07-31911221或0450288958