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两个多月了 同志们就鼓励下吧

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发布时间: 2009-5-24 19:23

正文摘要:

很累啊···但为了得到男人们向往的好身材就坚持吧!!!大家齐健身啊!!

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Lainey 发表于 2009-5-30 17:35:06
强人!~
Sonny 发表于 2009-5-30 00:06:15
67# IVANHAN
恩 健身为了好身材 呵呵 加油吧 朋友
IVANHAN 发表于 2009-5-29 22:50:26
我也参加健身行列来~~~~~减肥
Sonny 发表于 2009-5-27 14:20:29
63# Adiós-火星
同意你的观点,不过我也没办法 晒不黑 来2年多了,也没晒黑······
Sonny 发表于 2009-5-27 14:17:09
62# 小楼独酌听风雨
其实吧 我觉的健身很难坚持 我当初就因为太累太枯燥差点放弃 但是坚持下来后 感觉就有点着魔了,每天都花时间泡在健身中 锻炼身体和毅力吧
Adiós-火星 发表于 2009-5-27 13:57:08
牛叉啊。。不过觉的如果你去晒黑点会更好。你去看看石灰吧,也很壮,不过比较TAN,所以看起来更健康点。
Sonny 发表于 2009-5-27 12:28:16
58# lihong10
不可能的啊···坚持就好了 肯定没问题啊···我都联系坚持2个多月了··  基本每天都健
Sonny 发表于 2009-5-27 12:24:22
56# 小酒窝长睫毛
哈哈 健身就是为了男人想要的好身材啊  就像女人喜欢自己有一副好身材 苗条的身材啊·····一样的性质  呵呵
Sonny 发表于 2009-5-27 12:20:47
55# 小楼独酌听风雨
恩 吃是吃  只在健身前后半个小时喝用水冲的蛋白粉。哎···主要还是多吃多喝就好了!!!肥肉倒不用担心 因为我基本天天练  坚持啊!

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